top of page

sophrologie & relaxation

 la prévention et la gestion du stress 

Techniques simples et accessibles à tous

 

Respiration, visualisation, relaxation, pour identifier la montée d'une émotion et mieux la gérer

 

Travail sur le lâcher prise et la conscience corporelle au service du recentrage et l'apaisement

(+33) (0)6 16 83 40 73

©2021 par nataliaglisenti

Créé avec Wix.com

Inspiré par @Natalia GLISENTI

Coordonné et traduit par @Yohan GIUBERGIA

Imaginé et créé par @Marie pour @petitepupille

Photos @Juliette HUARD

bottom of page